Думка медпрацівників
Як не дати продуктам харчування зіпсуватися в разі відсутності електроенергії
Допомагаємо потерпілому, який опинився під завалом чи в понівеченому транспортному засобі
Коли надаватимете допомогу потерпілому, керуйтеся Порядками надання домедичної допомоги особам при невідкладних станах, затвердженими наказом МОЗ від 09.03.2022 № 441. Надання домедичної допомоги має бути безпечним для рятувальника. Тому, хто надає допомогу, слід переконатися, що будівельна конструкція надалі не руйнуватиметься, загроза артилерійських обстрілів або повітряних ударів минула, понівечений транспорт нерухомий. Якщо частини будівлі звисають на арматурі, зруйновані стіни … Continue reading
Антиядерна дієта: оптимальна технологія приготування та рецепти страв
Людство, зокрема українці, упритул наблизилися до загрози ядерного удару. Одразу зауважу, що цією публікацією не хочу нагнітати ситуацію, лише підтримати співгромадян корисною інформацією. То що варто знати, щоб максимально захистити свій організм від раціації? 1. За ядерного удару є не лише зовнішнє, а й внутрішнє опромінення. Воно залежить від продуктів харчування та напоїв, які вживає … Continue reading
Як підготуватися та вижити в разі ядерного удару
Про радіацію 1. Радіація не дорівнює «отрута». Радіація не дорівнює «однозначна смерть». Радіація й випромінювання з’явилися одразу, коли виник Усесвіт і живі організми. Зокрема, й люди навчилися з нею жити швидше, ніж із бактеріями й вірусами. Наше тіло нормально витримує помірні дози радіації й навіть може справитися із високими. 2. Захиститися від радіації можна, й іноді — … Continue reading
Алгоритм самопорятунку в разі обвалу будівлі
Окупанти цинічно обстрілюють цивільні й військові об’єкти, що призводить до часткового, а то й повного обвалу будівель. Як наслідок — люди, які не сховалися в бомбосховищі / укритті, опиняються під завалами. Та і в мирний час трапляються подібні надзвичайні ситуації внаслідок стихійних лих, порушення будівельних нормативів під час зведення, неправильної експлуатації будівель тощо. Тож якщо … Continue reading
Корисні мандаринки й несмачні сніжинки
Утамовує спрагу за високої температури повітря; відновлює пам’ять, нормалізує сон; поліпшує склад крові; зміцнює зуби та кістки; має антицинготну дію, підвищує імунітет; згубно діє на гельмінтів; очищує легені від слизу; очищує судини від холестерину; запобігає дизентерії та кишковим інфекціям; поліпшує апетит, нормалізує обмін речовин. Чому не можна їсти сніг? Ви в дитинстві їли сніг? Навіть … Continue reading
Допомога при зимових травмах
Пам’ятка для батьків та педагогів Низька температура, ожеледиця, бурульки — все це може стати причиною травмування дитини взимку. Зокрема, бурульки, які щороку падають, зазвичай, із дахів будинків, становлять смертельну небезпеку для життя. На складність травми безпосередньо впливають маса льоду, що впав, та висота падіння. Так, при падінні бурульки найчастіше фіксують травму голови — від легкого … Continue reading
Безпека під час новорічних свят, або як зберегти здоров’я дітей
Перед Новим роком у батьків багато приємних клопотів – купівля подарунків для дітей, декорування всією родиною житла, прикрашання ялинки тощо. Проте не всі батьки знають, що вироби, без яких не обходиться новорічне свято, можуть бути шкідливими для дітей через матеріали, із яких вони виготовлені. Ялинкові прикраси Деякі батьки, аби вберегти дітей від травмування скляними ялинковими … Continue reading
Значення вітамінів для розвитку дитини
Однією з причин погіршення стану здоров’я дитини є дефіцит вітамінів. Повноцінне харчування має неабияке значення для нормального фізичного та розумового розвитку дитини. Організм, що росте, потребує велику кількість поживних вітамінів (білків, жирів, вуглеводів), які надходять переважно з продуктів харчування. Поряд з цим, процеси обміну речовин в організмі дитини відбувається за участі біологічно активних сполук – … Continue reading
